名古屋栄でバレンタイン！矯正中のチョコ選びとケア

こんにちは。名古屋栄駅徒歩1分の「久屋パーク歯科・矯正歯科」です。

2月といえば、街が甘い香りに包まれるバレンタイン。名古屋栄の三越や松坂屋、アムール・デュ・ショコラ（JR名古屋タカシマヤ）など、この時期は魅力的なチョコレートが溢れていますよね。

しかし、歯列矯正中の方からは「矯正中にチョコを食べても大丈夫？」「装置に詰まったらどうしよう…」という不安の声をよく耳にします。せっかくのイベントを我慢して過ごすのはもったいない！

今回は、年間1,000件以上の症例をサポートする当院の視点から、矯正中でもバレンタインを楽しむための「チョコ選びのコツ」と「食後のケア」について詳しく解説します。

1. 矯正中にチョコレートを食べても大丈夫？

結論から申し上げますと、矯正中でもチョコレートを食べることは可能です。

ただし、ワイヤー矯正かマウスピース矯正かによって、注意すべきポイントが異なります。

ブラケットやワイヤーの間にチョコが入り込みやすいため、種類選びが重要です。粘り気が強いものは装置を外してしまう恐れがありますが、口どけの良いものであれば大きな問題はありません。

食事の際にマウスピースを外すため、基本的に何を食べても大丈夫です。ただし、食べ終わった後にしっかり清掃せずに装着すると、マウスピースの中で糖分が停滞し、急激に虫歯リスクが高まるため注意が必要です。

バレンタインを楽しむために、歯や装置に優しいチョコレートの選び方をご紹介します。

キャラメル、ヌガー、ガナッシュ（生チョコ）の中でも特に粘着性が高いものは、ワイヤー矯正の装置に絡みつきやすく、無理に取ろうとして装置が外れてしまう原因になります。

アーモンドや硬いナッツが入ったチョコは、噛んだ瞬間に「ガチッ」と装置に衝撃を与え、ブラケットが脱離するリスクがあります。

最近では、歯科医院専売や健康志向のショップで「キシリトール100%」のチョコレートも販売されています。これなら、甘いものを楽しみながら虫歯予防も期待できるため、矯正中の方には特におすすめです。

名古屋栄で素敵なバレンタインデート。カフェで美味しいスイーツを楽しんだ後のケア方法を伝授します。

バレンタインをきっかけに、自分の口元や笑顔を意識する方も多いのではないでしょうか。実は、2月は矯正を始めるのに最適なタイミングです。

春の新生活に向けた準備: 入学、就職、転勤など、4月の大きな節目に向けて、今のうちにカウンセリングを受けておくことで、スムーズに新生活をスタートできます。
マスク生活とのバランス: 最近はマスクを外す機会も増えましたが、それでも冬場は乾燥対策などでマスクをつけやすい時期。装置に慣れるまでの期間をさりげなく過ごせます。

当院「久屋パーク歯科・矯正歯科」は、名古屋栄駅から徒歩1分という好立地にあります。お仕事帰りや、栄でのバレンタインショッピングのついでに、気軽にカウンセリングにお立ち寄りいただけます。